Qualidade de Vida: Gestão da Emoção - Box com 4 Livros - Único

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CARACTERÍSTICAS

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DESCRIÇÃO DO PRODUTO

O Box Augusto Cury - Gestão da Emoção para Qualidade de Vida é composto por 4 livros que irão te ajudar a entender e controlar suas emoções, proporcionando uma vida mais equilibrada e feliz. Através das técnicas ensinadas pelo renomado autor Augusto Cury, você aprenderá a lidar com o estresse, ansiedade e outros desafios emocionais. Além disso, poderá aplicar essas habilidades em todas as áreas da sua vida, seja no trabalho, nos relacionamentos ou na saúde mental. Invista em você mesmo e adquira já esse box incrível!

Augusto Cury é o psiquiatra mais lido do mundo publicado em mais de 70 países Neste box especial o autor traz técnicas para desenvolver a memória e para proteger a emoção orienta sobre como viver melhor atingir o equilíbrio e assumir o papel de protagonista da própria vida De maneira clara e eficaz Cury compartilha como conduzir a vida sem ansiedade sem ser engolido pela rotina e treinar nossa inteligência emocional para filtrar estímulos estressantes Aprenda a ser o gestor de si com os livros Lidere sua mente Autocontrole Pais e filhos e Superação

Número de Páginas 256
Altura 2260
Largura 1550
Espessura 260

Avaliações (119)

4.9

Média entre as opniões

Avaliação do Produto

Qualidade

Entrega

Preço

debohsmith

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Estou no primeiro livro, tem sido ótimo! Chegou perfeitamente 💙
dannyarajo071

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aaaaaaaaaaahhhhhh

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gostei muito, estou muito anciosa para ler e adquirir todo esse conhecimento