Como Parei de me Sabotar: Diário de uma Ansiosa - Único
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O livro 'Diário de uma Ansiosa ou Como Parei de me Sabotar' é um relato inspirador sobre a jornada de superação da ansiedade. Com linguagem cativante, a autora compartilha suas experiências e estratégias para lidar com os desafios do dia a dia. Ao ler este livro, você irá aprender técnicas eficazes para controlar a ansiedade, conquistar confiança e atingir seus objetivos. Não perca essa oportunidade! Compre agora na loja online Raryel e aproveite nossos preços baixos, promoções exclusivas e descontos imperdíveis.
Diario de uma Ansiosa ou Como Parei de me Sabotar
por Beth Evans
SINOPSE
Com ilustracoes bemhumoradas Beth Evans escreve sobre depressao ansiedade formulario boletos e outros desafios para se tornar um adulto A vida adulta nao e facil E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bemsucedidos so para se comparar e acabou se sentindo pior ainda que atire a primeira pedraContando suas proprias historias vergonhosas e outras mais serias como depressao e TOC a autora consegue extrair licoes valiosas sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntosEste livro e repleto de conselhos amigaveis sobre como cuidar de si mesmo como procurar ajuda nao importa quais sejam seus problemas e agarrarse aquilo que te faz feliz seja uma banda seja uma maratona da Netflix Beth Evans e uma contadora de historias supercriativa e seus desenhos complementam suas palavras com um humor unicoDiario de uma ansiosa ou como parei de me sabotar e como um abraco do seu melhor amigo naqueles dias sofriveis E como melhor amigo esta aqui para dizer Voce consegue
FICHA TECNICA
Editora Galera
8a edicao 31 agosto 2018
Idioma Portugues
Capa comum 192 paginas
ISBN10 8501115614
ISBN13 9788501115614
Dimensoes 206 x 132 x 16 cm
Peso 270 gramas
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