Bodybuilders - Kit Aumento de Massa Muscular: 2x Whey Protein Waxy Whey Pote 900g + BCAA 4,5 100g + Power Creatina 100g - Cappuccino

O Kit Aumento de Massa Muscular Bodybuilders é ideal para quem busca resultados rápidos e eficientes. Composto por produtos de alta qualidade como Whey Protein, BCAA, Power Creatina e Waxy Maize, esse kit oferece os nutrientes essenciais para o crescimento muscular. Além disso, a Coqueteleira inclusa facilita o preparo dos suplementos. Compre na loja online Raryel e aproveite preços baixos e descontos exclusivos.

Waxy Whey

O Waxy Whey Bodybuilders é um suplemento de proteínas potencializadas Com a combinação da proteína concentrada do soro do leite popularmente conhecido como Whey Protein proteína isolada da soja O suplemento Waxy Whey foi desenvolvido especialmente para as pessoas que buscam o ganho de massa muscular magra força muscular mais energia durante os treinos e o aumento e capacidade do corpo de reparar os músculos póstreino Com preparo rápido fácil e prático e 3 deliciosas opções de sabores Chocolate Baunilha e Morango o Waxy Whey se tornará um grande aliado do seu dia a dia

Como tomar

Recomendamos a ingestão de 50g 5 colheres de sopa do Waxy Whey após o treino Beber um shake de proteína com água gelada dentro de 30 minutos após o término do treino iniciará o processo de recuperação inundando sua corrente sanguínea com aminoácidos que são rapidamente transportados para as células musculares onde serão depositados como novo tecido muscular






BCAA Brain Chain Amino Acids

O que é BCAA

O BCAA é um suplemento altamente utilizado por pessoas que buscam levar uma vida mais saudável em conciliação com uma alimentação também saudável e a prática de atividades físicas O BCAA faz parte dos aminoácidos de cadeia ramificada contendo em sua fórmula Leucina Valina e Isoleucina Essas mesmas moléculas presentes no BCAA são encontradas nas fibras musculares porém em maior quantidade equivalendo 35 dos principais aminoácidos presente na proteína muscular Elementos esses que contribuem para uma recuperação rápida e eficaz dos exercícios físicos praticados e no ganho de massa muscular Por essa razão são tão importantes para quem treina pesado

Como tomar BCAA

Essa é a dúvida de muitas pessoas qual o melhor período para tomar o BCAA Antes durante ou após os treinos Abaixo você encontra três respostas para a sua dúvida Quando consumido antes das atividades físicas por ter uma rápida absorção o BCAA transformase em fonte de energia para treinos mais intensos prologando o treino evitando a fadiga
Quando consumido durante as atividades físicas as substâncias presentes no BCAA isoleucina e valina são convertidas em glicose fornecendo mais energia e evitando fadiga durante os treinos resistidos também evitando a perda de massa muscular durante a atividade e já iniciando o processo de recuperação da massa magra que acontecerá com mais intensidade depois do exercícios finalizados
Quando consumido no pós treino o BCAA é uma grande fonte de proteína proporcionando melhor recuperação e aumento da síntese proteica a leucina principal aminoácidos dos 3 presentes no BCAA ativa uma cascata de reações bioquímicas no corpo proporcionando o anabolismo muscular ganho de massa magra







Creatina

A Creatina é um composto orgânico encontrada em vertebrados onde facilita a reciclagem do trifosfato de adenosina ATP a moeda energética da célula principalmente no tecido muscular e cerebral A reciclagem é alcançada através da conversão de adenosina difosfato ADP de volta em ATP através da doação de grupos fosfato A Creatina também atua como um buffer armazenando energia na célula para contração muscular

Para que serve

A Creatina é mais indicada para quem busca a hipertrofia e aumento da força Além de acelerar a recuperação no póstreino ela aumenta a resistência dos músculos ao esforço acumula água entre as fibras musculares e com isso os músculos ganham volume sem que o corpo fique inchado

Como tomar Creatina

A quantidade recomendada pode variar conforme o estado de saúde de cada indivíduo Geralmente a orientação de consumo fica em aproximadamente 3 gramas ao dia Pode ser ingerida antes ou depois do treino A Creatina é melhor absorvida após o treino junto a uma fonte de carboidrato








Waxy Maize

O que é Waxy Maize

O Waxy Maize é um carboidrato complexo milho ceroso que se originou na China em 1909 e é superior a outros tipos de milho devido ao seu alto teor de amilopectina A amilopectina é um polissacarídeo ramificado com um alto peso molecular O peso molecular da amilopectina é 100 vezes maior que outras formas de carboidratos Além disso a amilopectina em oposição a outros carboidratos simples é absorvida pelo corpo lentamente O Waxy Maize pode ser usado para ajudar a fornecer níveis de energia bem sustentados aumentar a resistência aumentar a taxa de recuperação e restaurar os níveis de glicogênio

Como tomar

Geralmente recomendase o consumo após o treino Pode ser dissolvido em um shake suco mas o ideal é utilizar água gelada Também é aconselhável a sua ingestão junto a outros suplementos de proteínas






Coqueteleira A coqueteleira pode variar de acordo com a disponibilidade em estoque